こんばんは！岡野コーチです。
今週から一段と寒くなってきましたね
急激な気温の変化で体調崩す事は多いので、みなさん防寒着や、汗をかいたとき用の着替え等用意して練習に励みましょう。
さて今日は、毎週四日市で開催しています「ドリブルスクール」の練習レポートです。
本日の練習メニューはコチラです。
■ラダートレーニング（速く走る体の動かし方）
■動的ストレッチ
■ルックアップドリブルドリル
■カットイン時フェイントドリル
■1vs1ドリブル突破
練習風景
写真はルックアップドリブルです。
マーカーをジグザグにドリブルする、よくある練習ですが
「マーカーの色毎でタッチを指定」ルールがあります。
このルールにより、マーカーの色を事前に見ておかないと
スムースにドリブルする事はできません。
この練習により、試合の中で必要な「状況把握（認知、ルックアップとも言われますね）」を同時に身につけられます。
普通のボールタッチは練習すればできるようになりますが、
ドリブルスクールでは、試合の中で必要な「状況を観ながらプレーする」要素を取り入れて練習しています。
初めてやってみた子は、頭がこんがらがったようですが、これでいいんです。
難しい事にチャレンジする事で上達があります。
段々と、できた！という表情が見て取れてコーチとしても毎回楽しいスクールです。
今後のドリブルスクールは、下記日程を予約受付中ですので
「試合で使えるドリブル」を身につけたいお子様はぜひご参加ください。
１０月２２日（土） 17:30~19:00
１０月２９日（土） お休み
１１月５日（土） 17:30~19:00
１１月１２日（土） 17:30~19:00
１１月１９日（土） 17:30~19:00
１１月２６日（土） 17:30~19:00
ご予約は施設電話にて受付中です。
四日市フットサルクラブ TEL ０５９－３３４－９１００
