こんにちは〜
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
桑名校コーチの下畝地です！
(来年度4月からは桑名校の最上級クラス「強化クラス」に在籍の実力ある5年生キッズ！特にシュートの威力が半端ないです笑)
▶︎ 運動能力向上のためのトレーニングは必須
桑名校では1人のサッカー/フットサル選手である前に1 人のアスリートとしての能力も高めるべく、日々レッスン内容を考えています。
なぜ、アスリート能力 (代表的なものではスピードやアジリティなど) を鍛えるかと言うと、それはサッカー/フットサルというスポーツがフィジカル的な要素を十分に含んでいるからです。
言うまでもなく、「頭で始まり足で終わる」サッカー/フットサル。考えることはもちろん重要ですが、それを表現するのは自身の体だと言うことを忘れてはいけません。
下記の映像ご覧いただけますでしょうか。これは桑名校のドリブルクラスの風景です。
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▶︎ 運動神経はそれだけで武器になる
シュートが上手い、ドリブルが上手い、守備が上手い。
これと同様に足が速い、ステップワークが巧み、ジャンプ能力が著しいということも選手としては大きな武器です。
運動神経というのはどんなスポーツをするにあたっても武器になります。
そして運動神経は磨けば光るものだということをこれまでの指導経験で十分に理解しています。
サッカー/フットサルでの伸び悩み。実は思うように体が動かせないことが原因かもしれませんよ。
一度、レッスンにお越しいただければ桑名校の子達の運動能力がいかに素晴らしいか、お分かりいただけると思います！
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