こんにちは。
名古屋オーシャンズフットサルスクール北名古屋校の木村コーチです。
豊田・北名古屋校では6月はウォーミングアップでマーカーを使った基礎練習をしています。
ドリブルでマーカー間を運び、待ってる味方にパスを出し、パスを受ける選手は1stコントロールで次のマーカーに向かうというもので、サッカー・フットサルに必要な基礎技術が詰まった練習メニューです。
ドリブルはボールタッチの正確性はもちろん大切ですが、目線が下がって悪い姿勢にならないように注意が必要です。ドリブルしながら味方の状況を意識し、最後のマーカーをかわしたら最終確認（アイコンタクト）をし、パスを出します。
パスを受ける選手はいい準備（体の向き、態勢）を作っておき、1stコントロールで次のマーカーに向かってコントロールします。
基礎的な練習は単純な反復になることが多く、もしかすると面白くないかもしれません。しかし豊田・北名古屋校の生徒は黙々と真剣に練習に取り組んでくれています。
その効果が確実にプレーに現れています。特にボールの受け方が6月に入ってからすごく向上しました。次のプレーへのイメージを持って場所・体の向きを自分なりに工夫してくれています。
コーチとしてもみんなの成長を感じられてとても嬉しい気持ちです。基礎的な技術は今後、サッカー・フットサルを続けていく中でみんなの財産になっていきます。サッカー・フットサルにおいて判断力と同様に非常に大切な要素です。
単純な練習も「上手くなっている」という実感があれば楽しいはずです。そのために上達を認めてあげる周囲の助けも必要です。保護者の方もお子様の練習や試合をよく観察していただき、上達を見逃さず褒めて認めてあげて頂けると助かります。
今後ともよろしくお願いいたします。
※夏休みに集中的に基礎技術を高めたい方はこちらをご覧ください