こんにちは!
三重県四日市校担当の杉野コーチです!
1.ワンツーの次はパラレラに挑戦!🔥
本日は月曜ガールズクラス!!⚽️✨
11月は「パス」をテーマに練習に取り組んでいます!
先週の月曜ガールズクラスでは「ワンツー」を練習しましたが、今回は少しレベルアップして「パラレラ」に挑戦しました!🔥
ワンツーもパラレラも2人でパスを繋ぎながら相手を崩していく動きですが、実は走る方向やパスを出す方向が少し違います!🤔
ワンツーは、ライン際をまっすぐ走る味方に対して斜めにパスを出すイメージですが、パラレラは内側からライン際に向かって斜めに走る味方に対してラインと平行にまっすぐパスを出すイメージです!🏃♀️💨
ちなみに「パラレラ」はポルトガル語で「平行」を意味する言葉で、ラインと平行にボールを動かすことが名前の由来になっているそうです!📚
こうして言葉の意味を知ると、どんな動きなのかイメージしやすくなりますよね!🤔💭
最初はみんなで動き方を確認しながら、ゆっくりとしたスピードで練習をスタートしました!
「どのタイミングで走り出すのか」「どこにパスを出すのか」など、最初は少し難しそうにしている場面もありましたが、何度も繰り返すうちに少しずつコツを掴んでいきました!👏
最初は動きを確認しながらだったので、途中で止まってしまうこともありましたが、慣れてくるとパスを出すタイミングと走り出すタイミングが合うようになり、スムーズにボールを繋げるようになっていました!✨
やっぱり繰り返し練習することは大切ですね!😊
先週練習したワンツーも、今回練習したパラレラも、実際のフットサルの試合でよく使われる動きです!
ただパスを繋ぐだけでなく、味方とタイミングを合わせて動くことで、相手をかわしたり、チャンスを作ったりすることができます!
最初は難しく感じるかもしれませんが、こうした動きを少しずつ覚えていくことで、プレーの幅もどんどん広がっていくと思います!🔥
せっかく練習して覚えた動きなので、練習だけで終わらず、実際のゲームでも積極的にチャレンジしてほしいですね!❤️🔥
ワンツーもパラレラも、みんなが自然に使いこなせるようになるのが楽しみです!
これからもいろいろなパスの動きを覚えて、みんなでレベルアップしていきましょう!💪⚽️
