皆さんこんにちは！三重県桑名校担当の下畝地コーチです！
「休む」ことの重要性
さて、お盆休みですが、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。
そもそも無かったなんて方もいるかと思います。私もそっちのタイプですね (笑)
ただ、休むことって重要だなと感じたことがあって、それはお盆休み明けからオーシャンズスクールコーチ達のエネルギッシュさを感じたり、子供達からスクール再開が待ち遠しかったという声を聞けたことですね。
「休むこと」をしないと、いくら好きなことだからといっても続かないと思います。そんな思いを下に綴ってみようと思います。(ちなみに私はお盆期間以外でお休みいただきます！)
ずっと続けること、そのためのデザインとは？
何か物事を始めた当初、私の場合だとプロコーチになった始めの頃は、その日1日を考えることで精一杯でした。
ただ、時間が経過すると共に、3日分見通して行動できるようになったり、それが次は1週間になって、1ヶ月になって、3ヶ月になって、半年になって、1年間を予測して動けるようになって、って感じで “考えることができる期間” が伸びていった印象です。
そして本題ですが、保護者様はもちろんお子さんにサッカーが上手くなってほしいし、ずっと続けてくれたらと願っていると思います。だからこそ私は「休むことの重要性」を伝えたいです。
休むから、またやりたくなる。海外のプロ選手を見てみてください。みんなシーズンが終わったらしっかり休暇を取っています。プロでさえそれをしないと続かない。ジュニア世代が学ぶべきこと一つのことかなと思います。休みを取り入れることも成長するための一部ですからね！
