こんにちは！
オーシャンズスクール刈谷校担当の湯澤コーチです。
突然ですが、目標を持っていますか？？
今回は、その目標について書いていこうと思います。
目標といっても様々なことがあると思います。
スクール生だと、プロの選手になりたいや、もっとサッカー、フットサルが上手くなりたいなど、一人ひとり違う目標を持っているかと思います。
先日の練習後、4年生の生徒に来年強化クラスに上がりたいと言う相談を受けました。
この子は今、強化クラスに上がることを目標に、日々のレッスンを頑張っています。
前からそんなにふざけるタイプの子では無かったのですが、この相談以降、練習をただこなすのではなく、どうやったらもっと上手くいくか、こうやったら相手が嫌だろうなという事を常に考えるようになっていました。
目標があれば、かわれるんだなと強く感じました。
最初にも書きましたが、目標は人それぞれだと思います。
しかし、漠然とした大きすぎる目標では、なかなか達成できず、心が折れてしまったり、簡単すぎると達成感があまり得られません。
ですので、目標をたてるときは、まず、大きな最終目標を設定し、そこから逆算して小さな目標をいくつもたてていくのがいいと思います。
自分も、オーシャンズスクールのコーチになって、先輩コーチからこの話を聞き、なるほどなと思いました。
プロになりたい。
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そのために、もっとうまくなりたい。
↓↓↓
うまくなるためには、今苦手なドリブルが上手くなりたい。
というふうに、大きな目標達成の為に具体的な小さな目標が出来ます。
こうすれば、何をすればいいかわからないという事が無くなると思います。
明確な目標が出来ればモチベーションも上がり、練習の質も上がります。
本当に何気ないことかも知れませんが、かなり大事だと思ったので、今回はこのテーマにしました。
いきなりは難しいとは思いますが目標をもってこれからも頑張っていきましょう！！