皆さんこんにちは！三重県桑名校担当の下畝地コーチです！
行動を仕組み化する！美容院で実践している小さな習慣
さて、先日は散髪をすべく美容院に行ってきたのですが、今回は私が日常生活で実践している小さな習慣をご紹介させてください。
それは、髪を切ったその日のうちに、2ヶ月後の予約を入れてしまうこと。
具体的には、散髪が終わって受付をするタイミングで、次回の予約日時を確認して、その場で予約を済ませています。
なぜそんなことをしているのか。
理由は非常にシンプルで、私は散髪の予約をすることに関して、本当に怠惰だからです (笑)
「そろそろ髪を切らないとな〜」と思っていても、日常生活の中ではついつい後回しにしてしまうんですよね。
そこで考えたのが、自分のやる気に頼らず、自然と行動できる仕組みをつくってしまうこと。
予約してしまえば、あとはその日に美容院へ行くだけ。
小さなことですが、こうした仕組みづくりは日常生活でも仕事でも大切にしています。
そして実は、この考え方は普段のフットサル指導にもつながっているんです！
レッスンの質を高めるのは、始まる前の準備
美容院の場合、2ヶ月先の予定を確保しておくことで、その日のスケジュールもあらかじめ整理しやすくなります。
私は、しっかり準備をしておくことで心に余裕が生まれ、目の前のことに集中できると考えています。
これは普段のレッスンでも同じです。
例えば、レッスン前にはその日の練習内容をレッスンシートにまとめ、何を目的として、どんな練習に取り組むのかを整理しています。
また、前回のレッスン後に残したコメントを振り返りながら、
「この子には今日はこんな声をかけてみよう」
「前回できなかったことに、もう一度チャレンジしてもらおう」
「最近自信がついてきたから、少し難しいことにも挑戦してもらおうかな」
そんなことを考えながら準備を進めています。
そして、レッスンが始まる直前にもう一度確認。
こうした準備があるからこそ、レッスン中は目の前の子どもたちの様子をよく観察し、一人ひとりに合わせたアプローチができるのかなと思います。
もちろん、子どもたちの反応は毎回違いますし、予想外の出来事もたくさん起こります (笑)
ただ、準備ができているからこそ、その場の状況に合わせて柔軟に対応できる。
私はそんなふうに考えています！
子どもの未来から逆算する。一人ひとりの成長を見据えた指導
ただ、私が準備しているのは、その日のレッスン内容だけではありません。
一番大切にしているのは、子どもたち一人ひとりの未来の姿を思い描いておくことです。
例えば、ご入会いただいた時点で、
「この子には、もっと自信を持ってプレーできるようになってほしいな」
「今は失敗を怖がっているけれど、いつか自分から積極的にチャレンジできるようになってほしい」
「周りの仲間を引っ張れる存在になってほしいな」
そんなふうに、一人ひとりの成長した姿をイメージしています。
そして、その姿から逆算して、日々のレッスンでどんな関わり方をするべきかを考えています。
「こうなってほしいから、今日はこんな声をかけてみよう」
「この技術は今伝えるべきかな？もう少し経験を積んでからの方がいいかな？」
そんなことをレッスン中にも考え続けています。
もちろん、子どもたちの成長は私の思い描いた通りに進むものではありません。
むしろ、こちらの想像を大きく超えて成長していくこともたくさんあります。
だからこそ、最初に描いた成長のイメージに固執するのではなく、その子の変化に合わせて関わり方を更新していくことが大切なのかなと。
ただ漠然とレッスンをするのではなく、目の前の一回のレッスンと、その先にある子どもたちの成長をつなげて考える。
私はこれからも、そんな指導者でありたいと思っています。
子どもたちに成長を求めるのであれば、まずは指導者自身が成長し続けなければいけません。
より多くの子がこの環境から花開いていけるように。
これからも日々学び、工夫しながら、子どもたち一人ひとりと真剣に向き合っていきたいと思います！
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一人ひとりの未来の可能性を大切にしながら、これからも楽しく、真剣に子どもたちと向き合っていきたいと思います！
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